左腕が腱鞘炎っぽかったのだけど湿布貼って一晩寝たら痛みが引いた。人体の回復力って凄い。逆に考えると睡眠時間を削るのって回復の機会を削るのと同じことなのだろう。なるべくなら一日十二時間くらいは寝る生活を送りたいものだ。
おわり
左腕が腱鞘炎っぽかったのだけど湿布貼って一晩寝たら痛みが引いた。人体の回復力って凄い。逆に考えると睡眠時間を削るのって回復の機会を削るのと同じことなのだろう。なるべくなら一日十二時間くらいは寝る生活を送りたいものだ。