お酒やめておつまみも食べなくなったので痩せるかと思いきや、アルコールで埋めていた虚無を食で誤魔化す習慣がついてむしろ太ってしまいました。断酒ブログ兼断食ブログをやるべき時期が来たのかもしれません。 運動ブログをやるのは無理です。労働と運動を…

今の上司が人格的にとても素晴らしい方で、「最近腹が出てきたんですよね～糖質制限でもしてみようかな～」という話をした次の日から事ある度にコンビニの揚げ物を差し入れてくれるようになったんですが、寝起きが弱く朝食を抜いてばかりの生活をしている僕…